無理なく目標達成『ユメリア式ファスティング』
一人ひとり異なる体質別メソッド
ナオミん(西 奈穂美)
ユメリア式ファスティングの指導
ユメリア式ファスティング(旧ファスティングセラピー)は、一人ひとりの体質や性質、その時の体調やストレスの状態に合わせて行うファスティングです。
「何度やってみたけど結果が出なかった」という方は、その方法が、あなたには合っていなかったからかもしれません。
ユメリア式では、まず「アーユルヴェーダ」のドーシャ診断(その方の体質診断)を用いて、あなたのカラダとこころのバランスをチェックします。
アーユルヴェーダとは、インド発祥の世界3大伝統医療の1つで、あなたに合ったケア方法を見つけるものです。
これにより、あなた独自のファスティング方法や生活習慣の見直しなども提供できます。
また、ユメリア式の大きな特徴は、空腹を感じにくいこと。
「全くお腹が空きませんでした」「もっと続けたいくらいでした」というお声が多く寄せられています。
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フランス式メディカルアロマテラピー
フランス式メディカルアロマテラピーとは、日本で使われている雑貨のアロマとは違い、フランスでは医療や治療として医師や薬剤師で使われている芳香療法です。
不眠やうつ症状、脳疲労によるストレス過多、認知症などの生活習慣病など、さまざまな効果が期待できる、日本でいう漢方薬の位置付けの予防医学です。
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【PASS:aroma】フランス式メディカルアロマテラピーは、未病ケア、予防医学として役立ちます。
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